Уникальные медитации позволят вам легко получить доступ к своему подсознанию. Три медитации продолжительностью до 10 минут каждая. На внутренней стороне крышки расположен QR-код для доступа к каналу с медитациями.
Медитация — «Meditatio» в переводе с латинского — «создавать идеи», «мысленно созерцать», «обдумывать».
Классическая медитация позволяет раскрыть новые уровни сознания, тем самым определить истинные для себя ценности, поставить новые цели и раскрыть потенциалы, насытить жизнь новыми смыслами. Человек учится искать решение не во внешнем мире и обстоятельствах, а внутри себя.
3 медитации от Корты
Медитация повышает качество жизни во всех смыслах: умственном, психологическом, физическом. Здесь во главу угла ставится развитие нейропластичности – мозг сталкивается с новыми вызовами и быстрее усваивает полезный опыт.
Медитация — инструмент улучшения качества жизни, укрепления физического и психического здоровья и эффективный тренажер для мозга.
Польза медитации
Полушария головного мозга делят полномочия. Правое отвечает за образное мышление, внимание, творческую деятельность, эмоциональное восприятие мира. Левое отвечает за логику и аналитическое мышление. В зависимости от ситуации полушария могут доминировать друг над другом, но большую часть времени доминирует левое. Слишком сильный перекос приводит к тому, что человек начинает подходить ко всему с сугубо рациональной точки зрения, руководствуясь принципами выгоды, игнорируя эмоциональные потребности и творческие порывы. Что со временем приводит к хроническому стрессу, депрессиям.
Медитация помогает устранить эту функциональную диспропорцию, ненадолго «выключая» левополушарную деятельность. Когда мы медитируем, то не мыслим и не двигаемся, не задействуем левое полушарие, погружаемся в состояние, не похожее ни на сон ни на бодрствование. Регулярная медитация позволяет восстановить баланс контроля между правым и левым полушарием и снять стресс. Польза на практике ощущается и для психики, и для ума, и для тела.
Во-первых, человек начинает чувствовать спокойствие. Появляется четкое ощущение присутствия здесь и сейчас, в конкретном моменте, а вместе с ним удовлетворение жизнью.
3 свечи ручной работы из 100% натурального воска с целебными травами.
Медитативная практика с использованием свечи позволит очистить свои мысли, успокоить эмоции, а ароматерапия с целебными травами окажет укрепляющее воздействие на тело.
Восковые свечи ручной работы
Колючим шариком можно стимулировать зоны на ладонях и теле, а массажные колечки надеваются на пальчики.
Массажный шарик с двумя пружинами (Су-Джок) улучшает циркуляцию крови в зоне применения, воздействует на отдельные части тела и органы, а также рефлекторно через кисти рук на все системы организма.
3 ароматические палочки
Способствуют исцелению и нужному настроению и состоянию для медитации. Сандал — аромат духовности, глубины и чувственности.
3 палочки полыни
100% натуральные природные компоненты, одна из мощнейших трав, она очищает разум и мысли, убирает негатив. Используется для очищения как тела, так и пространства.
Маска для сна и практик
Фирменная маска из плотного атласа ручного пошива с вышивкой.
Надёжно упаковано в тубус. Доступ к медитациям на крышке внутри.