На этом курсе мы с вами заглянем в эти большие глазища и увидим там… своё отражение.
Говорят, у страха глаза велики.
Страхи есть у каждого человека.
Важно научиться отличать полезный инстинкт самосохранения и разрушительные невротические страхи.
В сегодняшней реальности страхи чаще разрушают нашу жизнь, чем спасают.
Часто мы даже не осознаём свои страхи, которые умело маскируются под тревоги, опасения, беспокойства, волнения, нерешительность и прочие казалось бы безобидные проявления, которые на самом деле отравляют нашу жизнь и здоровье.
На курсе вы узнаете глубинные причины ваших страхов, получите методики их преодоления и ключи к своей свободной и счастливой жизни.
ФОРМАТ КУРСА
• 3 урока в записи • Закрытый чат в телеграм • Доступ к материалам на 6 месяцев
Урок 1
Теория. Вы узнаете все типы и причины страхов. Вы поймёте, что с вами происходит и откуда ваш страх берётся.
Урок 2
Практика. Вы получите практические задания для преодоления страхов.
Урок 3
Закрепление материала. Вы почувствуете первые результаты по преодолению страхов.